01.08.2010
Какие компоненты еще добавить,чтобы получился салат вкусный?
курица (грудки, отварные и мелко нарезанные) - 2 шт.
курага - 100г
зеленый салат
яблоко - 1 шт.
орехи (измельченные) - 1 ст. л.
майонез - 2 ст. л.
сметана - 3 ст. л.
соль
сахар - по вкусу.
Курагу замочить в теплой воде на 10-15 минут. Мелко порезанное мясо, абрикосы и яблоки перемешать, заправить.
Для заправки тщательно смешать сметану, майонез, по вкусу приправить сахаром и, если необходимо, солью. На большом блюде или подносе разложить зеленые салатные листья, а на них аккуратно порциями - салат, сверху посыпать орешками.
пекинскую капусту и пожалуй хватит
Первый раз слышу чтобы в салат добавляли варёную курицу
Я бы добавила свежий огурец и пекинскую капусту.
Салат «Лесная курочка»
• 300 -400 г. куриного филе отварить в подсоленной воде. Охладить и мелко порезать. Выложить слой на блюдо и смазать 2-3 ложками майонеза.
• 2 крупных луковицы порезать на среднего размера кусочки и обжарить. Выложить слой на куриное филе.
400-500 г. шампиньонов (или белых грибов, боровиков и т.д), свежих или мороженных без разницы, порезать на среднего размера кусочки и обжарить на сковороде. Охладить и выложить слой на лук.
• 2-3 яйца сваренных вкрутую натереть на крупной терке и выложить на шампиньоны. Смазать 2-3 ложками майонеза.
• 200 г. твердого сыра натереть на крупной терке и выложить на последний слой.
Поставить салат в холодильник и дать ему пропитаться.
Огурец мелко порезанный и можно немного измельченных грецких орехов
Можно кукурузу консервированую и огурчик.
Курицу порежте на кубики и яйца(2 шт.).Добавте кириешки,варёную фасоль и кусочки ананаса(можно консевированого).И всё остальное.Приятного аппетита!
Подскажите средства от запоров?
Какие из сухофруктов твои самые любимые?
Какой продукт по вашему мнению самый калорийный ?
|
|
|